Kuwaman's

微妙に忙しい日々


トレッサ横浜
今日は昼からトレッサ横浜へお出かけ。
お出かけとは言っても、嫁さんが服を買うというのでおつき合い。
おつき合いはいいけど、8時間もおつき合いするのはなかなかのものだ。
お陰様で足腰ガタガタですがな。。
しかし、ホントに体力が落ちたなぁ。

先日愕然としたことがあった。
電車・バスの乗り継ぎが悪く、打合せの時間にギリギリになってしまった事があって
横浜西口から徒歩7〜8分のビルまで小走りしたんだけど、それだけで息が
上がってしまい、しばらくヒーヒー言うはめになってしまったのだ。
もともと短距離は得意だけど長距離はダメな方だったのだが、それにしても
持久力云々以前の問題だ。。。

暖かくなってきたし、ちと本格的に運動始めないとエライことになる。。
この体重でランニングなんかしたら、きっとスネあたりが疲労骨折して
しまうだろうから、ウォーキングから始めよう・・・・(^^;;
| taketake0707 | おでかけ | 23:16 | comments(0) | trackbacks(0) |









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